Før det kolonisering af Nord Amerika, vore forfædre var sunde og stærke. De levede aktive liv og levede på en kost majs, bønner, squash, bær, grøntsager, vilde ris, frugter, nødder, frø og vildt, der leverede komplet og afbalanceret ernæring specielt tilpasset mennesker i deres område.
Planetagarden
