Planetagarden
- Hvordan høster du aronia bær?
- Hvornår skal Aronia beskæres?
- Hvor mange aronia bær skal jeg spise på en dag?
- Kan du spise aronia bær rå?
Hvordan høster du aronia bær?
Høstning af Aronia bær
Bare tag fat i klyngen og træk din hånd nedad, og fjern bær i et hug. Nogle buske kan give så mange som flere liter bær. To eller tre gallon (7.6 til 11.4 liter) frugt kan normalt samles på en time.
Hvornår skal Aronia beskæres?
Det aronia busk er kendt for at producere suckers, så beskæring ældre stokke foreslås at holde tilstrækkeligt lys til god bærproduktion. Beskær planter sidst på vinteren eller det tidlige forår inden knoppepausen. Du kan også foretage en foryngelse beskære hvis det er nødvendigt.
Hvor mange aronia bær skal jeg spise på en dag?
Ernæringseksperter anbefaler omkring 3.000-5.000 ORAC-enheder daglige, altså omkring 30 aronia bær om dag ville levere omkring 7.000 enheder, hvilket langt overgår minimumsretningslinjerne.
Kan du spise aronia bær rå?
Selvom aronia bær kan være spist rå, nogle mennesker kan ikke lide måderne bær tørre deres mund. Heldigvis er der en række måder at forberede sig på aronia bær for at gøre dem mere velsmagende. En populær måde at servere dem på er i tærter.
